100% નિષ્ઠાવાન હોવાનો પડકાર: શું તે શક્ય છે અને તે ક્યારે મહત્વપૂર્ણ છે?

  • સંપૂર્ણ પ્રમાણિક બનવું અધિકૃત સંબંધોને સુધારી શકે છે પરંતુ ઉપરછલ્લા સંબંધોને નુકસાન પહોંચાડે છે.
  • સફેદ અસત્ય નાજુક પરિસ્થિતિઓમાં અથવા બિનજરૂરી તકરાર ટાળવા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે.
  • સહાનુભૂતિ અને દૃઢતાનો વિકાસ ઇમાનદારી અને સંવેદનશીલતા વચ્ચે સંતુલન માટે પરવાનગી આપે છે.
  • તમારી જાત સાથે પ્રમાણિકતા એ વ્યક્તિગત વિકાસ અને પ્રમાણિકતાની ચાવી છે.

પ્રમાણિકતા માટે

હું આજે માટે એક પડકાર પ્રસ્તાવ, જે જો તમે ઈચ્છો તો, તમે સમય જતાં વિસ્તૃત કરી શકો છો: બધી પરિસ્થિતિઓમાં સત્ય કહેવાનો પ્રયાસ કરો, તમે જે વિચારો છો તે બરાબર વ્યક્ત કરો અને તે મુજબ કાર્ય કરો. જો કે તે તાર્કિક લાગે છે, અમે બધાએ દિવસ દરમિયાન અમુક સમયે થોડું જૂઠું બોલ્યું છે. આમાં ખુશખુશાલ "ગુડ મોર્નિંગ" સાથેના સાદા અભિવાદનથી લઈને તે વ્યક્તિ સુધી હોઈ શકે છે જેને સહન કરવું આપણા માટે મુશ્કેલ છે, લાગણીઓને ઠેસ ન પહોંચે તે માટે અધિકૃત અભિપ્રાય શેર કરવાનું ટાળવું.

પરંતુ શા માટે આપણે આ વલણોનો આશરો લઈએ છીએ? મોટેભાગે, આ કૃત્યો ની પદ્ધતિને પ્રતિસાદ આપે છે સામાજિક અસ્તિત્વ. મનુષ્ય શીખ્યા છે કે, અમુક પરિસ્થિતિઓમાં, સંપૂર્ણ ઇમાનદારી તેના સામાજિક અથવા ભાવનાત્મક પરિણામો હોઈ શકે છે જેને આપણે ટાળવાનું પસંદ કરીએ છીએ. જો કે, ચાલો સંપૂર્ણપણે પ્રામાણિક હોવાના વિચારને ધ્યાનમાં લઈએ: આપણે શું ગુમાવીશું અને સૌથી ઉપર, આપણે શું મેળવીશું?

સંપૂર્ણ ઇમાનદારીનો બેવડો ચહેરો

જો અમારી પાસે 100% પ્રમાણિક બનવાની હિંમત હોત, તો અમારા આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધોમાં ધરમૂળથી ફેરફાર થવાની સંભાવના છે. અમે મિત્રો ગુમાવી શકીએ છીએ, કુટુંબમાં તણાવ પેદા કરી શકીએ છીએ અને કામ પર તકરારનો સામનો પણ કરી શકીએ છીએ. આ એટલા માટે છે કારણ કે ઘણી વખત એ સફેદ જૂઠ અથવા સીધા અભિપ્રાયની બાદબાકી રોજિંદા પરિસ્થિતિઓને નરમ બનાવી શકે છે અને સંવાદિતા જાળવી શકે છે.

જો કે, આ સુપરફિસિયલ સંબંધોને છોડી દેવાથી વધુ મૂલ્યવાન ખજાનાના દરવાજા ખુલી શકે છે: સાચી પ્રામાણિકતા, આપણી જાત સાથે અને અન્ય લોકો સાથે. આ પ્રામાણિકતા અમને અધિકૃતતા અને આદરના આધારે વાસ્તવિક અને ઊંડા બંધન સ્થાપિત કરવાની મંજૂરી આપે છે.

કેવી રીતે સ્વ-ટીકા કરવી
સંબંધિત લેખ:
વ્યક્તિની આવશ્યક કુશળતા શું છે

શું આપણને પ્રામાણિકતાને આટલું મૂલ્ય આપે છે?

મિત્રો વાત કરે છે

મારા અંગત કિસ્સામાં, પ્રામાણિકતા એ એક સિદ્ધાંત છે જેને હું ખૂબ મહત્વ આપું છું. મારા સમગ્ર જીવન દરમિયાન, મેં તરફ વલણ વિકસાવ્યું છે અધિકૃત વ્યક્તિગત અને વ્યાવસાયિક સંબંધો. જો કે આના કારણે હું પરંપરાગત અર્થમાં ખાસ કરીને "સામાજિક" નથી બની શક્યો, જે લોકો સાથે હું સંપર્ક કરું છું તે મારું ધ્યાન પ્રામાણિકતા પર શેર કરે છે, જે વિશ્વાસ અને પારદર્શિતાના વાતાવરણને પ્રોત્સાહન આપે છે.

આ જીવનશૈલીએ મને મારા મૂલ્યો અને અભિપ્રાયો અનુસાર કાર્ય કરવાની મંજૂરી આપી છે, હું કોણ છું અથવા હું શું વિચારું છું તે છુપાવવાની જરૂર અનુભવ્યા વિના. જો કે કેટલાક તેને સામાજિક અલગતાનું એક સ્વરૂપ માને છે, હું આ અભિગમને મારા સંબંધોમાં જથ્થા કરતાં ગુણવત્તાની પ્રતિબદ્ધતા તરીકે અર્થઘટન કરવાનું પસંદ કરું છું.

લોકો વચ્ચે અસરકારક વાતચીત
સંબંધિત લેખ:
અસરકારક વાતચીત તકનીકો

શું 100% પ્રમાણિક બનવું હંમેશા વાજબી છે?

પ્રામાણિકતાની તેની મર્યાદા હોય છે. મનોવૈજ્ઞાનિક નિષ્ણાતોએ વિશ્લેષણ કર્યું છે કે કેવી રીતે આત્યંતિક પ્રામાણિકતા કેટલાક કિસ્સાઓમાં ફાયદા કરતાં વધુ સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, મરિયાન ડેન્ટન, એક કોમ્યુનિકેશન પ્રોફેસર, તે હાઇલાઇટ કરે છે સૌથી નિષ્ઠાવાન યુગલો તેઓ હંમેશા સૌથી ખુશ નથી હોતા. તેમના અભ્યાસો અનુસાર, વ્યૂહાત્મક અવગણના અથવા સફેદ અસત્ય સંબંધોમાં રક્ષણાત્મક સાધનો તરીકે કામ કરી શકે છે, બિનજરૂરી તકરારને ટાળવામાં મદદ કરે છે.

હકીકતમાં, મનોવૈજ્ઞાનિક એસ્ટેબન કેનામારેસ જણાવે છે કે "જૂઠું બોલવું એ આપણા રોજિંદા જીવનમાં સામાન્ય છે," અને તે જ્યાં સુધી નુકસાન પહોંચાડતું નથી અથવા અન્ય લોકોનો લાભ લેવાનો પ્રયાસ કરતું નથી ત્યાં સુધી તે ફાયદાકારક પણ હોઈ શકે છે. તેથી, ઇમાનદારી અને વચ્ચે સંતુલન શોધવું માપેલા શબ્દો પ્રામાણિકતા જેટલી જ મહત્વપૂર્ણ હોઈ શકે છે.

અત્યંત નિષ્ઠાવાન હોવાના પડકારો

માતા ચિંતિત છે કારણ કે તેના પુત્રને અપ્રેક્સિયા છે

  • વાસ્તવિકતાનો સામનો કરો કે બધા લોકો સત્ય સાંભળવા માંગતા નથી.
  • એકાએક અથવા અસંવેદનશીલ તરીકે જોવામાં આવવાનું જોખમ.
  • ગેરસમજની શક્યતા અથવા બિનજરૂરી તકરાર.

આ પડકારોનો સામનો કરવા માટે, જેમ કે કૌશલ્યો વિકસાવવા માટે ઉપયોગી છે સહાનુભૂતિ અને અડગતા. આ આપણને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના પ્રામાણિક બનવાના રસ્તાઓ શોધવાની મંજૂરી આપે છે, આપણા વિચારોને રચનાત્મક અને આદરપૂર્ણ રીતે પહોંચાડે છે.

હતાશા
સંબંધિત લેખ:
ડિપ્રેસિવ વાસ્તવવાદ, એક નવો મનોવૈજ્ઞાનિક વલણ

"તમારી જાત" હોવાનો ખરેખર અર્થ શું છે?

દિવસના અંતે, 100% નિષ્ઠાવાન હોવું એ દરેક સમયે સત્ય કહેવા વિશે જ નહીં, પરંતુ આપણા મૂલ્યો અને સિદ્ધાંતોને વફાદાર રહેવા વિશે છે. આમાં શીખવું શામેલ છે લાગણીઓ મેનેજ કરો જે સત્યનો સામનો કરતી વખતે અથવા પ્રાપ્ત કરતી વખતે ઉદભવે છે, તેમજ પરસ્પર આદર અને સમજણના આધારે સંબંધો બાંધે છે.

જ્યારે એવું લાગે છે કે સંપૂર્ણ પ્રામાણિકતા પસંદ કરવાથી ભરેલા સમાજમાં આપણને "વિચિત્ર" બનાવે છે ઔપચારિકતા અને સંમેલનો, આ પસંદગી આખરે વ્યક્તિગત સ્વતંત્રતાની અભિવ્યક્તિ છે. આ રીતે જીવીને, આપણે કંઈક અમૂલ્ય મેળવીએ છીએ: અધિકૃત હોવાની માનસિક શાંતિ.

પ્રામાણિકતા અને સામાજિક ઇચ્છનીયતા વચ્ચેના સંતુલનનું અન્વેષણ કરવાથી આપણે કયા પ્રકારના સંબંધો બાંધવા માંગીએ છીએ અને આપણે આપણા પર્યાવરણમાં કેવી રીતે યોગદાન આપવા માંગીએ છીએ તેના પર પ્રતિબિંબિત કરીએ છીએ. મહત્વની બાબત એ છે કે આપણે આપણી જાત સાથે સુસંગત રહેવું અને હંમેશા બીજાઓ માટે આદર શોધવો.


તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.