અત્યંત સ્પર્ધાત્મક સમાજમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે પ્રશ્નો ઉભા કરનારા દુ:ખદ સમાચારોથી દક્ષિણ કોરિયાને ભારે અસર થઈ છે. ચોઈ યુન-હી, તરીકે ઓળખાય છે "સુખની પુરોહિત", 20 થી વધુ સ્વ-સહાય પુસ્તકોની લેખક અને સ્વ-સહાયની દુનિયામાં અગ્રણી વ્યક્તિ, તેના પતિ સાથે દેખીતી રીતે બેવડી આત્મહત્યામાં મૃત મળી આવી હતી. આ ઘટનાએ વાસ્તવિક જીવનની જટિલતાઓને સંબોધવાની તેની ક્ષમતામાં સ્વ-સહાયની અસરકારકતા વિશે તીવ્ર ચર્ચા પેદા કરી છે, ખાસ કરીને દક્ષિણ કોરિયા જેવા સામાજિક દબાણના ઉચ્ચ સ્તરવાળા સમાજોમાં. આ કેસ માનસિક વિકૃતિઓને નિંદા કરવાની જરૂરિયાતને પ્રકાશિત કરે છે અને તેના પ્રત્યે વ્યાપક અભિગમના મહત્વ પર ભાર મૂકે છે. ભાવનાત્મક આરોગ્ય.
દુર્ઘટના પાછળનો સંદર્ભ
ચોઈ યુન-હી અને તેના પતિનો મૃતદેહ સિયોલની ઉત્તરે ગોયાંગમાં એક મોટેલ રૂમમાંથી મળી આવ્યો હતો. પોલીસ તપાસમાં જાણવા મળ્યું હતું કે બંનેએ જીવનનો અંત લાવવાનો નિર્ણય લીધો હતો અટકી, તેઓ જે શારીરિક અને ભાવનાત્મક પીડામાંથી પસાર થઈ રહ્યા હતા તેની વિગતો આપતા પત્રો છોડીને. ચોઈ એ થી પીડાતી હતી હૃદય અને ફેફસાની બિમારી જેના કારણે તેને અસહ્ય શારીરિક પીડા થઈ. તેના પતિએ મળેલા પત્રમાં વર્ણવેલ પ્રેમ અને એકતાના કૃત્ય તરીકે આ નિર્ણયમાં તેની સાથે રહેવાનું પસંદ કર્યું. તેમની કૃતિઓની થીમને કારણે વક્રોક્તિથી ભરેલી આ દુ:ખદ ઘટનાએ તેની કઠોર વાસ્તવિકતા પર પ્રકાશ પાડ્યો છે. ક્રોનિક રોગો અને જીવનમાં સુખ અને અર્થ શોધવાના તેમના માર્ગ પર લોકો જે પડકારોનો સામનો કરે છે.
દક્ષિણ કોરિયામાં આત્મહત્યા અને સામાજિક દબાણ
દક્ષિણ કોરિયા પાસે એક છે વિશ્વમાં સૌથી વધુ આત્મહત્યા દર, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ અને યુવાનોમાં. ઓર્ગેનાઈઝેશન ફોર ઈકોનોમિક કોઓપરેશન એન્ડ ડેવલપમેન્ટ (OECD) ના ડેટા અનુસાર, દેશ વિકસિત દેશોમાં આ દરમાં આગળ છે, જેમાં દરરોજ 36 થી વધુ લોકો આત્મહત્યા કરે છે. 10 થી 39 વર્ષની વયના લોકોમાં મૃત્યુનું મુખ્ય કારણ આત્મહત્યા છે.
એવા સમાજમાં જ્યાં શૈક્ષણિક અને વ્યાવસાયિક સફળતા અત્યંત મૂલ્યવાન છે, ભારે સ્પર્ધાત્મકતા, લાંબા કામના કલાકો અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલ કલંક આ ભયજનક દરમાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. તે સ્પષ્ટ છે કે પર્યાપ્ત સપોર્ટ સિસ્ટમનો અભાવ અને તેની સાથે સંકળાયેલ પડકારો ભાવનાત્મક સુખાકારી તેઓ રાષ્ટ્રમાં નિર્ણાયક મુદ્દાઓ બની રહ્યા છે.
ચોઈ યુન-હી: સુખની પૂજારીથી લઈને પ્રતીકાત્મક કેસ સુધી
ચોઈએ પોતાનું જીવન પ્રતિકૂળતાને દૂર કરવા માટેના સાધનો અને વ્યૂહરચના પ્રદાન કરવા, કૃતજ્ઞતા, આત્મસન્માન અને મુશ્કેલીઓ વચ્ચે જીવનના અર્થ પર કેન્દ્રિત પુસ્તકો પ્રકાશિત કરવા માટે સમર્પિત કર્યું. જો કે, તેની આત્મહત્યાએ ટીકા અને માર્મિક ટિપ્પણીઓનું મોજું શરૂ કર્યું છે:
- "લુહારના ઘરે, લાકડાની છરી."
- "હું એવી સલાહ વેચું છું જે મારી પાસે નથી."
- "હું કહું તેમ કરો, પણ હું કરું તેમ નહિ."
આ ટિપ્પણીઓ માનસિક સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે સહાનુભૂતિ અને સમજના અભાવને પ્રતિબિંબિત કરે છે. તે ઘણીવાર ભૂલી જાય છે કે અન્ય લોકોને મદદ કરવામાં સૌથી વધુ કુશળ લોકો પણ સામનો કરી શકે છે વિનાશક લડાઈ.
કોરિયામાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંકટ પાછળના પરિબળો
કોરિયામાં આત્મહત્યા એ માત્ર એક વ્યક્તિગત સમસ્યા નથી, પરંતુ તે ઊંડી સામાજિક અને સાંસ્કૃતિક સમસ્યાઓને પ્રતિબિંબિત કરે છે:
- શૈક્ષણિક અને કામનું દબાણ: નાની ઉંમરથી, વિદ્યાર્થીઓ ઉચ્ચ સ્તરના શૈક્ષણિક તણાવનો સામનો કરે છે. શ્રમ બજારમાં પ્રવેશ્યા પછી, પડકારો અસ્થિરતા અને આત્યંતિક સ્પર્ધાને કારણે તીવ્ર બને છે.
- સામાજિક સ્તરે આઇસોલેશન: સામાજિક માળખું અને સાંસ્કૃતિક અપેક્ષાઓ વ્યક્તિવાદને પ્રોત્સાહિત કરે છે, ઘણા લોકોને પર્યાપ્ત ભાવનાત્મક સમર્થન નેટવર્ક વિના છોડી દે છે.
- માનસિક સ્વાસ્થ્યનું કલંક: મનોવૈજ્ઞાનિક મદદ લેવી એ નબળાઈની નિશાની તરીકે જોવામાં આવે છે, જે ઘણાને જરૂરી સારવાર મેળવવાથી અટકાવે છે.
- ક્રોનિક રોગો: શારીરિક બિમારીઓ જેવા પરિબળો, જેમ કે ચોઈના કિસ્સામાં, એ ઉમેરો વધારાનો ચાર્જ.
"મૂર્તિઓ" ની ભૂમિકા અને યુવાનો પર તેમની અસર
દક્ષિણ કોરિયા તેના મનોરંજન ઉદ્યોગ માટે જાણીતું છે, પરંતુ તેની "મૂર્તિઓ" (કે-પૉપ સ્ટાર્સ અને અભિનેતાઓ) પર લાદવામાં આવેલા અવાસ્તવિક ધોરણો સામાજિક દબાણને વધારે છે. જેવા કેસો મૂન બિન y સુલી, જેમણે સાર્વજનિક સંપર્કમાં અને ઓનલાઈન સતામણી વચ્ચે આત્મહત્યા કરી હતી, તે દર્શાવે છે કે આ પરિબળો જાહેર વ્યક્તિઓને પણ કેવી રીતે અસર કરે છે.
કટોકટી સામે પહેલ
દક્ષિણ કોરિયાની સરકારે આત્મહત્યા નિવારણ યોજનાઓ અમલમાં મૂકી છે, જેમાં પાંચ વર્ષમાં આત્મહત્યાનો દર 30% ઘટાડવાનો લક્ષ્યાંક છે. આ અર્થમાં, કેટલાક પગલાં શામેલ છે:
- માનસિક સ્વાસ્થ્ય તપાસો વધુ વારંવાર
- ઘાતક માધ્યમોની ઍક્સેસ પર પ્રતિબંધ; ઉદાહરણ તરીકે, ખતરનાક ઉત્પાદનોના વેચાણને મર્યાદિત કરવું.
- શૈક્ષણિક અભિયાનોનો પ્રચાર માનસિક સ્વાસ્થ્ય સાથે સંકળાયેલ કલંક ઘટાડવા માટે.
જો કે, અત્યાર સુધી અમલમાં આવેલી નીતિઓ તેના સાંસ્કૃતિક અને માળખાકીય મૂળમાંથી સમસ્યાને ઉકેલવા માટે પૂરતી નથી.
ચોઈ યુન-હીનું મૃત્યુ અને દક્ષિણ કોરિયામાં સતત આત્મહત્યા કટોકટી માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને સામૂહિક સુખાકારી માટેના અભિગમ પર પુનર્વિચાર કરવાની તાકીદનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. સરકારો, સમુદાયો અને વ્યક્તિઓએ વધુ સહાનુભૂતિપૂર્ણ અને સહાયક વાતાવરણ બનાવવા માટે કામ કરવું જોઈએ જે વ્યક્તિગત સિદ્ધિઓ કરતાં ભાવનાત્મક સુખાકારીને પ્રાથમિકતા આપે. એક સમાજ તરીકે આપણે તેને ઓળખીએ તે આવશ્યક છે આંતરિક સંઘર્ષો તેઓ સાર્વત્રિક છે અને મદદ માટે પૂછવું એ નબળાઈના કૃત્ય તરીકે ન જોવું જોઈએ, પરંતુ સ્થિતિસ્થાપકતા તરફના હિંમતવાન પગલા તરીકે.